✅ Курс "Восстановление тазобедренных суставов" https://yogadudina.ru/y/34165cb
✅ Записаться в ОнлайнКлуб Йоги с доступом к прямым эфирам в течение 14 дней можно по ссылке: https://yogadudina.ru/y/b888fb4
✅ Получить бесплатные пробные уроки ОнлайнКлуба Йоги: https://yogadudina.ru/y/c17dc30

Упражнения для тазобедренных суставов. Программа восстановления суставов.
Почему разрушается тазобедренный сустав? Это происходит вследствие нарушения питания сустава.

Сегодня мы с вами будем выполнять реабилитационную программу по восстановлению тазобедренных суставов. Эти упражнения позволят:
улучшить питание сустава,
улучшить подвижность сустава,
снять излишнее напряжение в области тазобедренного сустава.

А в конце мы сделаем дыхание для тазобедренного сустава.

Добавляйтесь в друзья:
Инстаграм*   / yogadudina  
Телеграмм https://t.me/dudinayoga
ВКонтакте https://vk.com/yogadudina
Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/yogadudina
Тик Ток   / yogadudina  
Пульс Mail.ru https://pulse.mail.ru/source/25496434...
Если вам понравилось мое видео, то буду очень рада вашим лайкам, комментариям и не забудьте подписаться на канал :)    / yogadudina  

Мои курсы по йогатерапии:
Йогатерапия варикоза https://yogadudina.ru/y/2837bc2
Здоровая шея https://yogadudina.ru/y/0490573
Экстренная помощь при боли в спине https://yogadudina.ru/y/2c31211
Быстрый способ избавиться от боли в спине https://yogadudina.ru/y/0f83313
Как легко и быстро избавиться от остеохондроза https://yogadudina.ru/y/80f887a
Осанка леди https://yogadudina.ru/y/7de452c
Йога для беременных https://yogadudina.ru/y/e986517
Простая йогатерапия для спины https://yogadudina.ru/y/412e314
Мастеркласс по Сурья Намаскар https://yogadudina.ru/y/029a577
Йогатерапия от боли в спине без нагрузки на колени https://yogadudina.ru/y/b2f6710
Йогатерапия от боли в спине для пожилых людей https://yogadudina.ru/y/28b9fd3

#тазобедренный #тазобедренныйсустав #йогадудина #поясница #коксартроз #больвпояснице #больвсуставах #йогадляздоровья #йогадома

*Meta Platforms – организация, деятельность которой запрещена на территории Российской Федерации