Ana Barbu se numără printre femeile care, atunci când au devenit mame, șiau schimbat direcția profesională. Prin propria experiență, a descoperit că, pentru o bună funcționare, mamele au nevoie de ajutor în a stabili o rutină sănătoasă de somn copiilor. Astfel, în urma aprofundării serioase a acestui subiect, a lansat platforma Dormi, puiule, dormi.

Puteți afla întreaga poveste urmărind podcastul nostru #Mameprenori.

Collect memories, not toys
https://www.jujuc.ro

Follow us on social:
Instagram:   / jujuc.ro  
Facebook:   / jujucpunctro  
Tiktok:   / jujuc.ro  

Cuprins:
00:00 Intro
02:35 Dezvoltarea profesională și personală a Anei Barbu
07:20 Oboseala și greutatea privării de somn
11:05 Anxietate și depresie postpartum
16:20 Despre Sleep Training
27:40 Păreri împărțite privind plânsul copiilor
36:40 Împărtășirea cunoștințelor despre somnul copiilor
42:40 Pericolul suprimării emoțiilor
51:17 Sprijinirea părinților în momentele dificile
01:01:40 Echilibrul și limitele dintre viața profesională și trăirile personale
01:06:40 Recunoașterea nevoilor personale
01:09:29 Susținerea, dar și presiunea, familiei (soțului)
01:17:15 Activități alternative. Ajutarea oamenilor
01:20:30 Surse de inspirație
01:30:58 Outro