Вкомплекс тут: https://anagran.ru/catalog/bkompleks...

Витамин В1 необходим для здоровья и нормальной работы нервной системы. Значение тиамина и признаки дефицита описаны в видеоролике
Поддержать канал можно здесь https://www.donationalerts.com/r/nevr...

Таймкоды:
00:00 вступление
00:25 значение В1 для организма
01:10 группы риска по дефициту В1
02:40 синдром ВерникеКорсакова
04:28 болезнь Берибери
05:40 продукты, богатые витамином В1
06:17 две формы В1 и препаратах и БАДах
06:33 бенфотиамин
06:50 показания к регулярному приему В1

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Диабетическая полинейропатия и Кокарнит    • Диабетическая полинейропатия и Кокарнит  
Полинейропатия    • Полинейропатия  
Витамин В2    • Витамин В2 (рибофлавин) Доктор Лисенкова  
Витамин В5    • Витамин В5  пантотеновая кислота. До...  
Витамин В6    • Витамин В6 (пиридоксин) Доктор Лисенкова  
Витамин В9 Фолиевая кислота    • Фолиевая кислота (витамин В9). Значен...  
Витамин В12    • Витамин В12 (цианокобаламин) Доктор Л...  
Цинк: значение и признаки дефицита    • Цинк: значение, признаки дефицита Док...  
Витамин Д    • Витамин Д: роль в организме, восполне...  
Магний    • Магний: значение, признаки дефицита Д...  
Медь    • Медь: значение для организма, признак...  

Автор врачневролог высшей категории, специалист по головной боли Лисенкова Ольга Александровна.
Вы мне очень поможете, если подпишитесь на канал, поделитесь роликом, оставите комментарий.
Также буду благодарна финансовой поддержке (трачу ее на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки):
Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392

Запись на приём в Нижнем Новгороде через сайт ПроДокторов https://prodoctorov.ru/nnovgorod/vrac...

Сообщество VK https://vk.com/public195752593
Страница в Фэйсбук   / nevrolog.lisenkova  

#витаминв1 #тиамин #неврологлисенкова #докторлисенкова