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vlog | 이멀젼시한 하체 운동하고 1키로 빠지기 | 운동하는 직장인 | 일상 브이로그

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희트니쓰

안냐세여~!
아직도 7월 영상인 히트입니다..

제 기억으론 이날 첨으로
민트와의 합동 하체였는데요??
(ㅈㅔㄷㅐㄹㅗ)
그래서 그런가 너무 힘들었구요??
뭔 모든 운동을 강도있게 이렇게 묶어서 하는지
참 대회 준비하는 사람들 대단하다 싶었습니다 ^^
덕분에 강도가 ㄹㅈㄷ였답니다..
다다음날 근육통도 ㄹㅈㄷ였구요^^
(오히려 좋아)
뿌듯하고 좋은 토요일을 보내고..

일요일엔 친구와 힐링되는 드라이브,카페,노래방,피시방..
그냥 즐길 수 있는건 다 즐긴 것 같아요

가장 기억에 남는 주말이였달까요

보통 주말 중에 하루는 꼭 침대에서 버리는데
이 주는 굉장히 뿌듯하고 알찬 주말이였답니다..

영상 끝까지 꼭 보고 좋댓구알 가시져 ㅎㅎ
감사합다잉

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posted by meherbaniua