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도시락 vlog | 단백질 빵빵하게 챙겨먹는 다이어터 직장인의 도시락 메뉴

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야매연

바쁜 직장인이라 손이 많이 가지 않고
휘리릭 만들어 먹을 수 있는 메뉴이지만
한끼를 먹어도 제대로 먹고싶어 단백질 위주로
챙겨먹는 완전 요린이 직장인의 도시락

주 재료는 양배추, 두부, 닭가슴살, 계란
그리고 야채를 활용하고 있어 가성비도 좋아요

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posted by lapansi57