#마라톤#vo2max #러닝

안녕하세요! 킴비입니다~
이날은 신사동 가로수길에 있는 '레이스먼트'라는 곳에 다녀왔는데요!

레이스먼트는 Running을 뜻하는 RACE와
Movement를 뜻하는 MENT가 합쳐진 말이라고 합니다.

정말 러너만을 위한 공간이죠!

이곳에서 다양한 서비스들이 제공되는데(혹은 제공될 예정인데)
저와 백스승님은 러닝능력 측정 CPET와
고지대 환경을 재현한 Hypoxia 서비스를 체험하고 왔습니다.

시간가는 줄 모르고 재미있게 놀다 왔네요!
러너라면 꼭 가봐야 할 곳! 레이스먼트~!!!

정말 러닝능력측정은 꼭 받아보시길 추천드립니다!!!
저는 n개월에 한번씩 가서 상태를 체크해보려고요~!


[영상구간설명]
00:00 레이스먼트 매장을 구경해요
04:20 여기는 해발 2,000m가 넘는 고지대입니다
11:06 내 러닝능력을 측정해보자, CPET
19:15 킴비와 백스승의 러닝 능력은? (VO2max, 예상러닝기록 등)
26:59 러닝능력검사 후기


음원출처: 브금대통령