太極拳を通して、健康・美容の維持。体幹も鍛えることが出来る武術を一緒に学びましょう。ダイエット・認知症にも効果があると世界的にも評価をされています。太極拳だけでなく、ストレッチ・カッサ・美容に関する動画もアップしますので、楽しみにしていてくださいね。劉一丁は中国医師でもあります。体の勉強・漢方・中国料理などもアップします。