Get YouTube subscribers that watch and like your videos

Get Free YouTube Subscribers, Views and Likes

Weight Loss Lunch Idea | ওজন কমানোর লাঞ্চ/টিফিন!

Follow

Dr Raysas

দেখিয়েছি ১ রেসিপি দিয়ে ৩ টি মজাদার খাবার। রেসিপির পাশাপাশি সাস্থসম্মত ভাবে খাবার প্ল্যানিং অথবা ডায়েট চার্ট করার সময় যে বেসিক জিনিস গুলা মাথায় রাখতে হবে সেটা নিয়ে কথা বলেছি।

posted by Rastoderkb

লেমন গার্লিক চিকেন রেসিপি | healthy chicken recipes for weight loss in bangla | Atanur rannaghar

লেমন গার্লিক চিকেন রেসিপি | healthy chicken recipes for weight loss in bangla | Atanur rannaghar

সকালে ১ বাটি খেলে সারাদিন আর খিদে পাবে নাওজন কমবে, সুগার কন্ট্রোলে থাকবে| Oats Khichuri Weight Loss

সকালে ১ বাটি খেলে সারাদিন আর খিদে পাবে নাওজন কমবে, সুগার কন্ট্রোলে থাকবে| Oats Khichuri Weight Loss

Mutton Kala Vuna recipe | খাসির মাংসের কালা ভুনা রান্না সঙ্গে কাতলা মাছ ধরে ভাজা | Mutton curry

Mutton Kala Vuna recipe | খাসির মাংসের কালা ভুনা রান্না সঙ্গে কাতলা মাছ ধরে ভাজা | Mutton curry

জাপানিরা যেভাবে শত বছর বাঁচে | ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)

জাপানিরা যেভাবে শত বছর বাঁচে | ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)

ওজন কমানোর লাঞ্চ আইডিয়া! With @DrTasnimJara | Weight Loss Lunch

ওজন কমানোর লাঞ্চ আইডিয়া! With @DrTasnimJara | Weight Loss Lunch

Your Favorite Protein Salad Recipe

Your Favorite Protein Salad Recipe

আমি ওজন কমাতে কী খাবার খাচ্ছি? ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)

আমি ওজন কমাতে কী খাবার খাচ্ছি? ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)

ওজন কমানোর সবচেয়ে সহজ উপায় কী?

ওজন কমানোর সবচেয়ে সহজ উপায় কী?

এক মাসে ১৫ কেজি ওজন কমানোর কিটো ডায়েট চার্ট | কিটো ডায়েট রেসিপি

এক মাসে ১৫ কেজি ওজন কমানোর কিটো ডায়েট চার্ট | কিটো ডায়েট রেসিপি

ওজন কমাতে সকালের নাস্তা (দই, চিয়া সিডস ও ওটস) ডা তাসনিম জারার রান্নাঘর

ওজন কমাতে সকালের নাস্তা (দই, চিয়া সিডস ও ওটস) ডা তাসনিম জারার রান্নাঘর

What to Eat for Good Skin? কি খেলে ত্বক সুন্দর হবে?

What to Eat for Good Skin? কি খেলে ত্বক সুন্দর হবে?

দ্রুত ওজন কমাতে সকালে যা করবেন — ডা. তাসনিম জারা (প্রতিষ্ঠাতা, www.shohay.health/)

দ্রুত ওজন কমাতে সকালে যা করবেন — ডা. তাসনিম জারা (প্রতিষ্ঠাতা, www.shohay.health/)

গরিব বাবুর্চির বিখ্যাত কাচ্চি বিরিয়ানি | কাচ্চি বিরিয়ানি | Kacchi Biryani

গরিব বাবুর্চির বিখ্যাত কাচ্চি বিরিয়ানি | কাচ্চি বিরিয়ানি | Kacchi Biryani

How to make the best hummus of your life

How to make the best hummus of your life

10 Keto OnePan Recipes with Easy Cleanup

10 Keto OnePan Recipes with Easy Cleanup

রান্নায় রসায়নের অপরূপ ব্যবহার | D. Raysa Khan Tareque | Scientist | Somoy TV

রান্নায় রসায়নের অপরূপ ব্যবহার | D. Raysa Khan Tareque | Scientist | Somoy TV

মানকচুর তিন ধরণের অসাধারণ রান্না | Bengali unique three types of Mankochu Recipes | villfood

মানকচুর তিন ধরণের অসাধারণ রান্না | Bengali unique three types of Mankochu Recipes | villfood

বাচ্চাদের স্কুলের জন্য ৬ দিনের ৬ রকমের ঝটপট তৈরি কিছু টিফিন রেসিপি | 6 Types of Tiffin Recipes |

বাচ্চাদের স্কুলের জন্য ৬ দিনের ৬ রকমের ঝটপট তৈরি কিছু টিফিন রেসিপি | 6 Types of Tiffin Recipes |

MEAL PREP | 10 healthy meals in 1 HOUR (+ PDF guide)

MEAL PREP | 10 healthy meals in 1 HOUR (+ PDF guide)

Perfect Burger in 15 min (বাংলা) | Classic Burger Recipe

Perfect Burger in 15 min (বাংলা) | Classic Burger Recipe

Recommended

When Your Actor's Career Is Over...

When Your Actor's Career Is Over...

01:23

Say Hello To Your Eco-Friendly Pizza

Say Hello To Your Eco-Friendly Pizza

10:06

5 Tasty Things You Can Cook In A Microwave

5 Tasty Things You Can Cook In A Microwave

02:06

What Is Beauty - World Wide Question

What Is Beauty - World Wide Question

03:49

Merry Christmas From Boston Dynamics Team!

Merry Christmas From Boston Dynamics Team!

00:29

True Dancer Doesn't Need Music When Inspiration Comes!

True Dancer Doesn't Need Music When Inspiration Comes!

01:30

Little Thief Caught Red-Handed!

Little Thief Caught Red-Handed!

00:23

Will You Pass The New ŠKODA Fabia Attention Test?

Will You Pass The New ŠKODA Fabia Attention Test?

01:16