In diesem Video erfahren Sie, wie Sie die Blutzirkulation in Ihren Beinen einfach und schnell verbessern können – und das in nur 3 Minuten pro Tag! Perfekt für alle über 50, die ihre Beine fit und gesund halten möchten.

Diese Übungen sind ideal, um in jeden Tagesablauf integriert zu werden, ohne spezielle Ausrüstung. Probieren Sie sie aus und spüren Sie den Unterschied!

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