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부정적 감정을 내편으로 만드는 법

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어른의 감정력 (삶의 변화를 이끄는 감정 수업)
저자 Meurisse, Thibaut
출판 오픈도어북스
발행 2024.09.01.

#책소개#지혜#

posted by jlmarina82

버려야 채워진다 / 버려야 새롭고 좋은것이 채워진다

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(초강추) 사이토히토리 신간 말할 때 이것만 생각해도 인생이 술술 풀린다

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건강하게 오래살려면 매일먹는 '이것'을 끊어라 / 이것만 끊어도 모든병이 치유됩니다

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수학자가 숙면에 진심이면 벌어지는 일 (60년 만에 생물학 난제 해결..ㄷㄷ)

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삶이란 결국 나를 사랑하는 여정 | 이 생에 너의 두근거림은 무엇이니 [새로운 시작이 늦었다고 생각하는 너에게]

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[더 해빙 후속 신간] 대한민국 상위 0.01%가 찾는 행운의 마스터 이서윤이 전하는 귀인을 만나고 운의 흐름을 타는 법 / 운명이 건네는 호의, Favor / 자기계발 베스트셀러

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평생 병걱정 없이 살게해줄 최강의 건강정보 / 약과 병원에 의존하지 안호 내몸을 지키는 법

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말 예쁘게 하는 사람 특징 3가지! 한마디로 마음을 녹이는 대화법책읽어주는여자, Korea Reading Books ASMR

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(합본)무엇을 어떻게 먹느냐에 따라서 당신의 운명은 지금도 변하고 있다 / 미즈노남보쿠 모음집

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천천히 늙으려면 이렇게 운동하셔야 합니다 정희원 교수(서울아산병원 노년내과)

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'영양제, 걷기 절대 아닙니다.' 또래보다 10년 20년 젊게 사는 최고의 습관 / 92세 독일의 국민 의사가 매일 실천하는 초간단 노화방지 비법 / 책읽어주는여자 건강 오디오북

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[아기부처 완독 ]한국소설문학상수상.상처를 치유할 수 있다는 희망, 절대고독 속에서도 자유를 얻겠다는 결의.인간은 결국 고독한 존재이며,생은 곧 고통이다. 내적 투쟁. 한강 지음.

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불확실한 세상에서 나만을 위한 지혜로운 인생을 사는법

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꿈을 이뤄주는 책 ∥ 로버트 콜리어 ∥ 스노우폭스북스

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아침에 꼭 '이것' 한 스푼만 드세요. 치매 예방하고 염증까지 싹 사라집니다 (김희진 원장 통합본)

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