◆メンバーシップ
特典
①自分に合った1日の食事のカロリー&PFCバランスが分かる
②体重・食事・トレーニング記録用のスプレッドシートをもらえる
③メンバー限定の動画を視聴できる
④メンバー限定の生放送で質問ができる毎週日曜21時〜
⑤質問を動画で回答してもらえる
登録はこちらから
/ @gakutoktkr
※iPhoneのYouTubeアプリでは「メンバーになる」のボタンが表示されないので、ChromeやSafariなどのWebブラウザを使用してください
◆パーソナルトレーニングへの申し込み
https://gakutoktkr.com
◆SNS
Instagram / gakuto_k
Twitter / gakutoktkr
◆免責事項
片倉岳人/ダイエットの知恵袋は、amazon.co.jpを宣伝しリンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイト宣伝プログラムである、 Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。
◆注意事項
宣伝行為をした方、不毛な批判コメントをした方、メンバーシップ加入者に対し攻撃的なコメントした方、僕がメンバーシップの加入に不適切と判断した方、シンプルに気持ち悪い方、僕が「この人とは友達になりたくないな」と思った方は非表示にさせていただきます。
一度非表示になると今後このチャンネルへのコメントが表示されなくなり、メンバーシップの特典の一部を受けることができなくなります。
あらかじめご了承ください。
◆チャプター
0:00 はじめに
0:15 Sophieさんメンバー歴2ヶ月
2:23 笑い男さんメンバー歴7ヶ月
3:40 KENさんメンバー歴2ヶ月
5:25 rainyさんメンバー歴13ヶ月
9:18 チルチルさんメンバー歴10ヶ月
12:19 ちゃんたさんメンバー歴6ヶ月
16:24 わかさんメンバー歴5ヶ月
18:22 ポテトさんメンバー歴2ヶ月
20:47 taneさんメンバー歴15ヶ月
25:38 セシhiroさんメンバー歴2ヶ月