主持人#胡瓜、#阿翔、#籃籃、#郭忠祐、#張家瑋
本集來賓#藍波、#李竸、#鄭楠鐘、#肯納、#劉璇、#心恩、#Yami、#林真亦、#宜芳

00:00:00 屏東九如的朋友大家好
00:04:28 超級盪力士女子組
00:07:48 超級盪力士–林真亦
00:15:49 超級盪力士–宜芳
00:22:38 熱舞時間–藍波、郭忠祐
00:28:59 超級盪力士男子組
00:32:33 超級盪力士–鄭楠鐘
00:33:53 超級盪力士–肯納
00:37:35 風水輪流撞–心恩、Yami、林真亦、宜芳
00:45:52 風水輪流撞–胡瓜
00:52:53 家瑋生日快樂
01:12:29 飛天小蘋果表演
01:20:01 誰最腳滑–Yami
01:20:58 誰最腳滑–心恩
01:27:10 吃豪華蝦料理

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