दुनिया में एक ऐसा इंसान है जिसे सबसे खुश शख्स माना गया है। जी हां, फ्रांस में पैदा हुआ एक शख्स तिब्बत में भिक्षु बन चुका है। विस्कॉन्सिन यूनिवर्सिटी ने 12 साल तक 256 सेंसर्स उनके दिमाग में लगाकर रिसर्च भी की। लेकिन उन्हें निगेटिविटी की कोई जगह नहीं मिली। एक तो आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव जीवन का हिस्सा बन चुका है। तो चलिए Swami Ramdev से जानते हैं निगेटिव इमोशंस को कंट्रोल करने के योगिक उपाय।

There is a person in the world who is considered the happiest person. Yes, a person born in France has become a monk in Tibet. Wisconsin University also conducted research by implanting 256 sensors in his brain for 12 years. But he did not find any place for negativity. Firstly, in today's busy life, stress has become a part of life. So let us know from Swami Ramdev the yogic ways to control negative emotions.

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