Parabéns pelo teu novo bebé! Susana Lopes vai ajudarte a voltar ao seu corpo, a recuperar, fortalecer, flexibilizar toda a musculatura abdominal e pélvica, ao mesmo tempo que manténs o teu equilíbrio e bemestar emocional e mental promovendo sempre a tua ligação com o teu bebé.


Olá! Eu sou Susana, sou educadora prénatal e professora de yoga à mais de 15 anos. Sou autora do livro Yoga e Maternidade e a fundadora do Programa Yoga para Mulheres, Yoga para Grávidas, Pósparto e Yoga para toda a Família, Yoga para a Ansiedade e muito mais.

Sabe mais sobre as minhas aulas e programa online aqui http://www.yogaematernidade.com/

Adquire o livro Yoga e Maternidade!


INSCREVETE para uma sessão de esclarecimento gratuita em: https://calendly.com/susanalopes/30min


Facebook:   / yogamaternidade  
Instagram:   / yogamaternidade  


Susana Lopes recomenda que consulte o seu médico antes de iniciar qualquer tipo de exercício ou prática de yoga. A mãe deve estar em boas condições físicas para poder participar nas aulas. É da responsabilidade da mãe estar consciente de si, do seu corpo, da sua segurança e da segurança do seu bebé, e saber dos seus limites. Não corra nenhum risco para além do seu nível de experiência, aptidão, treino e conforto.

Ao praticar qualquer tipo de exercício ou programa, a mãe concorda que o faz por sua própria conta e risco, participa voluntariamente das atividades, e assume a responsabilidade de qualquer lesão, dor ou outro tipo de problema relacionado com o uso ou mau uso dos conteúdos aqui presentes.

#yogaparamulheres #yogaematernidade #yogaparagravidas #susanalopesyoga #yogaparagestantes #yogaonline #yogaportugal #yoga #yogatv #yogabrasil #yogatvpt #yogaeansiedade