СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡ https://online.drberg.ru/free
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ https://online.drberg.ru/if
В этом видео разберем настоящую причину аутофагии.
Возможно вы слышали чтото об аутофагии и голодании или пытались понять, как запустить механизм аутофагии и как правильно голодать.
Аутофагия клеток – процесс переработки клеткой собственных составных частей. Организм создает новые аминокислоты, используя их как топливо для построения собственных тканей.

_____
_____
КЕТОМЕНЮ на 2 недели https://drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга https://drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга ‍ https://drberg.ru/drbergcourses
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖ https://drberg.ru/test
Витамины и БАДы https://drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг ⚕ https://drberg.ru/odoktore
_____

Причина существования аутофагии – борьба с голодом. Голод воспринимается организмом как угроза выживанию, и в качестве топлива тело берет поврежденные белки.

Огромный плюс процесса аутофагии она способствует гибели микробов и вирусов в организме. Хоть вирус и не может погибнуть как таковой, с помощью аутофагии организм может вывести его из тела.

Благодаря аутофагии организм избавляется от неправильно упакованных, окисленных, мутированных и гликированных белков. Процесс аутофагии невозможен, если в теле много сахара. Но если вы занимаетесь спортом, практикуете кето диету и интервальное голодание (16/8, 20/4 или однодневное голодание), утилизация отходов в организме будет интенсивной. И чем дольше вы голодаете, тем интенсивней будет очищение организма.

_____
Этот ролик в оригинале на английском    • Зачем НА САМОМ ДЕЛЕ нужна аутофагия? ...  
Опубликован: 24 октября 2019 года

РЕКЛАМА на канале [email protected]

ИНСТАГРАМ   / drberg.ru  
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg
ФЕЙСБУК   / drberg.ru  
ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg

❗Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врачпациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.


#аутофагия #пользаАутофагии #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета