Для записи на онлайнконсультацию перейдите по ссылке: https://hirurgiasaratov.ru/onlaynko...
По вопросам очной консультации и операций можете писать в Вотсап и Вайбер на номер телефона: +7 (905) 0347684
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
Запор это нарушение опорожнения кишечника, стул при котором отсутствует более трех суток.
Причины запоров:
− психическое перенапряжение;
− заболевания желёз внутренней секреции, например, недостаточная функция щитовидной железы;
− расстройство кровообращения в сосудах кишечника;
− недостаточная физическая активность;
− длительный приём лекарств, способствующих запору;
− антисанитарные условия в туалетах;
− воспалительные заболевания прямой кишки;
− опухоли толстой кишки (доброкачественные, злокачественные);
− геморрой;
− неврологические расстройства;
− неправильное питание;
− недостаточный приём воды.
Инструкция:
Действие первое (исключить болезни, приводящие к запору)
Действие второе (придерживаться пяти постулатов для нормализации стула)
Ликвидация факторов окружающей среды, приводящих к запорам. В основном это эмоциональный стресс и антисанитарные условия в туалетах.
Нормализация питания.
Прием достаточного количества воды.
Достаточная физическая активность.
Приучение к дефекации в одно и то же время.
А теперь подробнее о каждом из них.
Действие третье (дополнительный прием клетчатки)
Самый дешевый способ: залить 1 столовую ложку отрубей стаканом кипятка, подождать около 30 минут, выпить залпом, предварительно перемешав содержимое стакана, а затем выпить еще один стакан воды.
Способ, который обойдется вам гораздо дороже это прием препарата Мукофальк. Это препарат на основе оболочки семян подорожника. Принцип действия аналогичный отрубям.
Действие четвертое (прием слабительных препаратов).
Выбор слабительного препарата должен оставаться за врачом, а не за пациентом. Скажу лишь, что этот препарат должен оказывать как можно меньше вредного воздействия на кишечник и организм в целом, а также не вызывать привыкания.